Una calurosa noche de verano, una chica de 18 años huye de casa y corre por las calles de su ciudad temiendo por su vida. Se llama Attiya Khan y se escapa de Steve, su novio, que ha estado abusando de ella desde hace dos años.

Veintidós años más tarde, Attiya pide a Steve que se reúna con ella, porque quiere saber cómo recuerda él la relación y si está dispuesto a asumir la responsabilidad de sus acciones violentas. Attiya decide filmar este primer encuentro con el ex que la maltrataba.
Esta reunión emocionalmente cruda marca un nuevo comienzo en el proceso de recuperación de Attiya, así como un punto de partida importante para Steve. Por primera vez, habla del abuso y abre las grietas para tratar el pasado.

Sin tener que perdonar y sin justificar los terribles abusos, A Better Man (Un hombre mejor) apuesta por la llamada justicia restaurativa, en la que la víctima y el agresor buscan colectivamente la mejor solución del conflicto. En este caso, el bienestar emocional de Attiya pasa porque su agresor reconozca que se equivocó.

Una producción valiente y necesaria de la actriz y cineasta Sarah Polley que aborda un nuevo paradigma para la prevención de la violencia machista.